Inteligencja, a madrosc

Mimo tego, ze większości ludziom wydaje się iż między  inteligencja, a mądrością  należy postawić znak równości, nic bardziej mylnego. Są to dwa różne terminy ,mające różne znaczenie. Mądrość jest to wiedza wydobyta z książek, a także nasze przeżycia oraz doświadczenia. Bardzo często słyszymy następujące słowa: ale ty jesteś mądry skąd ty to wszystko wiesz. Dostajemy następującą odpowiedz : przeczytałam, mam tyle książek w domu. Odczuwamy wielki podziw wobec takich osób. Myślimy sobie kurczę taka niesamowita pamięć, taka wiedza, też bym tak chciał. Dostajemy różnego rodzaju porady w stylu jak masz postąpić, ja to przeżyłam, to wiem. O takim człowieku mówimy, że jest mądry. Inteligencja znaczy co innego. Inteligencja jest to umiejętność radzenia sobie w życiu mimo problemów, umiejętność podejmowania samodzielnych decyzji  i dodać do tego należy mądrych decyzji .Człowiek inteligentny to również osoba odważna, która nie boi się ryzykować i iść na spontana. Naturalnie należy zaznaczyć, że  warto być w życiu inteligentnym i mądrym. Jednak jeśli tego nie ma, można być inteligentnym, ponieważ inteligencja pomaga nam radzić sobie w życiu i rozwiązywać problemy .

Co sprawia, że nasze życie ma sens?

Nasze życie może być lepsze, jeśli zastosujemy kilka życiowych rad. Po pierwsze  otaczajmy się wartościowymi ludzmi, którzy nadadzą  naszemu życiu sens. Nie traćmy czasu  na ludzi toksycznych, którzy nas niszczą i ograbiają z radości, doprowadzając do łez , smutków czy nerwów. Po drugie znajdźmy pasje, które sprawią, że nasze życie będzie bardziej kolorowe. Po trzecie zakochajmy się z wzajemnością  i starajmy się robić wszystko, aby taka miłość przetrwała i dała nam dużo radości. Po czwarte zadbajmy o zdrowie. Więcej się wysypiajmy , uprawiajmy dużo ruchu, dobrze się odżywiajmy. Nie komplikujmy sobie życia. Starajmy się być mili, uprzejmi, dobrzy, sympatyczni. Unikajmy konfliktów. Podejdzmy do naszego życia z dystansem i badzmy optymistami.

Sangwinik

Sangwinik jest osobą bardzo towarzyską, otwartą i wesołą. Taki typ osobowości bywa często na imprezach, zabawach, głośno się śmieje, bawi, dowcipkuje i rozmawia z innymi. Nigdy nie ma z nim nudno. Ma tysiące tematów do przedyskutowania i kawałów do opowiedzenia. Taka osoba ma bardzo dużo znajomych, przyjaciół ponieważ  łatwo nawiązuje kontakty z innymi. Bardzo dużo się uśmiecha, śmieje, rzadko smuci. Ma duży dystans do siebie i swoich problemów. Oprócz tego dysponuje  duża dawką energii i wieje od niej optymizm. Widzi świat zawsze w różowych kolorach.

Choleryk

Choleryk  jest osobą wybuchową, gniewną, poirytowaną. Taka osoba ma kłopoty z pohamowaniem emocji . Wybucha dość szybko. Najpierw mówi i działa, potem myśli. Życie z taką osobą nie jest łatwe. Taka ocenia ma tendencje do szybkiego, pochopnego oceniania , które może często zranić innych. Choleryk rzadko kiedy się uśmiecha. Nie znosi sprzeciwu, lubi jak wszystko dzieje się po jego myśli. Miewa zdolności przewodzenia. Taka osoba często stosuje coś takiego jak kara milczenie wrzaski bądź co gorsze przemoc.

Flegmatyk

Flegmatyk jest osobą bardzo spokojną i zrównoważoną. Nie wybucha z byle powodu, a nerwy trzyma na wodzy. Jest to jednak osoba bardzo niepewna, zmienna, która ma kłopoty z podejmowaniem decyzji. Jest ostrożna , jeśli chodzi o relacje interpersonalne. Z dystansem podchodzi do ludzi i nie angażuje się aż tak w relacje uczuciowe i interpersonalne. Jest to osoba bardzo poważna, która rzadko się uśmiecha, ale za to jest osobą stabilną emocjonalnie, wierną i uczciwą.

Melancholik

Melancholik – jest to typ osobowości  człowieka , który bardzo lubi reflektować nad sensem życia. Uwielbia filozofować i zastanawiać się nad sensem życia. Niestety taka osoba bywa bardzo często apatyczna., smutna, ciągle się czymś martwi. Odlatuje w świat marzeń. Odbiega od realnej rzeczywistości. Taki człowiek bardzo ceni sobie spokój w swoim zaciszu. Nie lubi hałasu, agresji, szumu, a także imprez. Ceni sobie swoje towarzystwo ponad innych. Jeśli  ma wybrać sobie towarzystwo, woli  jednego, ale wiernego kompana na resztę lat. Melancholika raczej nie spotkasz na głośnej imprezie . To całkowite przeciwieństwo choleryka i sangwinika. Melancholik raczej nie krzywdzi innych. Jest dobrym, wiernym, uczciwym, pomocnym przyjacielem. Melancholik  ciągle się boi o swoją przyszłość. Ma pesymistyczne myśli. Jest typowym pesymistą. Świat widzi bardziej w czarnych kolorach. Życie z taką osobą jest z jednej strony  ciekawe, ponieważ żyjesz ze świadomością iż taka osoba krzywdy nie zrobi, a z drugiej strony jego negatywne myślenie wyniszcza. Takie osoby lubią czytać książki, są oczytane, mają dużo wiedzy.

Jak wzmocnić poczucie własnej wartości?

Poczucie wartości  gra bardzo ważną rolę  w budowaniu relacji interpersonalnych, a także wpływa na nasze samopoczucie psychiczne. Jeśli ktoś ma kłopoty z poczuciem własnej wartości każdego dnia powinien  starać się wzmocnić swoją samoocenę. Bardzo często katujemy się twierdząc, że  jesteśmy do niczego itp. Po pierwsze powinniśmy każdego dnia mówić sobie za co się lubimy . Szukać swoich zalet i skupić się tylko na nich. Nie myśleć o swoich słabych punktach. Każdego dnia sprawiać sobie drobne przyjemności jak np. wizyta u fryzjera, kosmetyczki, uśmiech, rozmawianie z innymi, ładny ciuch. Skupić się na swoich walorach i eksponować je.